Diarreia

O que é a diarreia?

Diarreia é a evacuação de fezes de consistência mole e aquosa que acontece 3 ou mais vezes no mesmo dia. A diarreia é muito comum. A maioria dos adultos tem diarreia cerca de 4 vezes por ano. Todas as pessoas têm diarreia em algum momento da vida.

Qual a causa da diarreia?

• Vírus.

• Bactérias existentes nos alimentos e na água.

•  Parasitas, como os pequenos germes que se pegam em algumas regiões.

• Efeitos colaterais de alguns medicamentos.

• Problemas na digestão de alguns tipos de alimentos.

• Doenças que prejudicam o aparelho digestivo.

Há algo que possa ser feito por conta própria para melhorar?

Sim. Eis algumas coisas que podem ser feitas em casa mesmo:

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• Beber bastantes líquidos que tenham água, sal, e açúcar, como por exemplo água misturada com suco, refrigerante com sabor, e sopa de brodo. Quando se bebe bastantes líquidos, a urina deve se apresentar de cor amarela clara ou quase transparente.

• Tentar comer um pouco de comida, como batatas, macarrão, arroz, mingau de aveia, bolachas, bananas, sopa, e vegetais cozidos. Os alimentos salgados são os mais úteis.

• Tomar um remédio chamado loperamida (vendido com o nome Imodium®). Este medicamento é seguro para pacientes que não apresentam febre ou sangue nas fezes.

É preciso consultar o médico ou enfermeira?

Consulte o médico ou enfermeira nestes casos:
 

• Se os sintomas não melhoram após 48 horas.

• Nas últimas 24 horas o paciente evacuou fezes de consistência muito mole mais de 6 vezes.

• O paciente evacuou várias vezes pequenas quantidades de fezes com sangue ou muco.

• As fezes na diarreia estão pretas ou contêm sangue.

• Há febre acima de 38,5ºC.

• A barriga dói muito.

• O paciente tem 70 anos ou mais de idade.

• A diarreia apareceu após terminar os antibióticos.

• O corpo perdeu muita água.
   

É o que se chama de desidratação, e os principais sintomas são:
 

• Evacuação muito frequente com fezes de consistência aquosa.

• Muito cansaço.

• Sede.

• Sensação de boca ou língua seca.

•  Cãibras musculares.

• Tonteira.

• Confusão mental.

• Urina muito amarela, ou não sentir necessidade de urinar por mais de 5 horas.

É necessário fazer algum exame?

Muitas pessoas não precisam de nenhum exame, mas é possível que o médico solicite:
 

• Exame de sangue.

• Exame de urina.

• Exame de fezes.
   

Estes exames podem comprovar se o paciente tem uma infecção e, caso tenha, de que tipo. Os exames podem também verificar se o paciente está desidratado.

Como se trata a diarreia?

O tratamento vai depender da causa da diarreia. Talvez nenhum tratamento seja necessário. Caso seja necessário, o médico poderá receitar:
 

• Antibióticos – Antibióticos são remédios que combatem as infecções.

• Medicamentos que combatem a diarreia, como a loperamida (vendida com o nome de Imodium®), o difenoxilato (vendido como Lomotil®), ou o subsalicilato de bismuto (vendido como Pepto-Bismol® ou Kaopectate®).

• Soro intravenoso. O soro é introduzido na veio por um tubo fino e pode ajudar nos casos de desidratação grave.

• A suspensão de algum medicamento que o paciente já toma.

• Mudanças na dieta do paciente.

A diarreia pode ser evitada?

As chances de se ter diarreia podem ser diminuídas com as seguintes medidas:

• Lavando-se bem as mãos depois de trocar fraldas, cozinhar, comer, ir ao banheiro, colocar o lixo para fora, tocar animais, e assoar o nariz.

• Evitando sair até se sentir melhor.

• Prestando bastante atenção às comidas ingeridas. Algumas dicas:

• Não beba leite não pasteurizado ou alimentos feitos com ele

• Lave bem as frutas e legumes antes do consumo

• Mantenha a geladeira abaixo de 4ºC e o freezer abaixo de -18ºC

• Cozinhe bem os alimentos e frutos do mar

• Cozinhe os ovos até as gemas ficarem bem firmes

•  Lave as mãos, facas e a tábua de cortar após o contato com alimentos crus.